指導員課程
本課程專為助人者,有心在社區推廣健走杖運動的夥伴,成為不倒翁健走杖運動指導員。
時間:113/5/11(六) 9:00-16:00 (台北不倒翁學校)
時間:113/6/1(六) 9:00-16:30 (雲林科技大學)
課程中,你將學習到
1.竹健走杖DIY
2.不倒翁健走杖運動教學系統
3.健走杖運動處方
4.健走活動的帶領技巧
5.社區健走杖小旅行規劃
1.竹健走杖DIY
2.不倒翁健走杖運動教學系統
3.健走杖運動處方
4.健走活動的帶領技巧
5.社區健走杖小旅行規劃
全套不倒翁教材:講義書、影音教學海報、撲克牌、竹健走杖、伴走志工隨身側背包。
不倒翁學校將輔導受訓完成的指導員,結合社區資源推廣不倒翁健走杖運動課程,成立社區不倒翁學校,並提供優惠的合作條件。
指導員順利在社區開辦課程之後,將受不倒翁學校推薦,並授予證書。
不倒翁學校簡介
不倒翁學校的目的在推廣健走杖運動,幫助虛弱的銀髮族站起來、走得穩,翻轉輪椅文化。
銀髮族健身旅遊
我發現:「說要出去玩,誰都會想動起來。」安排虛弱的老人出遊風險高,最重要的行前準備就是鍛鍊體力。我提出健身旅遊的觀念,體能訓練三個月,再帶長輩出去玩。運動即是良藥。
用訓練取代照顧 讓長照變短照
我曾在居家醫療時,用健走杖幫助個案運動復能,個案就可以走出家門。
竹杖森療工作坊
學員透過親身竹林森療的體驗,認識竹林的好處,獲得可用的竹材,製作健走杖,運動健身。製作好的健走杖可以成為竹林的新創商品。
用健走杖打敗肌少症 翻轉輪椅文化
交通資訊
上課地點:台北市民生東路五段36巷4弄10號不倒翁學校(民生立體停車場正後面)