證書字號：不倒翁學校指字第0085號
所屬團隊：元長樂齡不倒翁學校
課程剪影
以下是陳沛綝的心得分享：
當我遇見俠醫郭健中醫師，人生的旅程便開啟了另一扇美麗的門。
與健走杖緣分，從那刻開始，從過去的無感轉化為全心全意的投入，不僅是經營，更在教學細節上有許多改變。
感謝郭醫師的引薦，讓我有幸邀請到這些搶手又優秀的講師們，接連舉辦了一場又一場精彩的演出。
每位講師都如明亮的星，照亮我們的學習路。
雖然連續兩天的培訓讓我在忙碌的生活中感到疲憊，但心中的感激無法用言語表達。
每一次的教學經驗分享，都讓我的思維碰撞出耀眼的火花，深深感受腦袋知識接近爆滿，卻也讓我無比幸福。
藉著這些珍貴的照片，是我向各位老師表達感恩的縮影。
感謝你們給予我們學習的機會，讓我們能夠在你們引導下，持續地學習與成長。
每段旅程，因為有你們而變得更加豐富與動人。
在此中，我深感榮幸與感動。
元長樂齡不倒翁學校 竹杖工班的故事
在雲林元長樂齡學習中心的指導員，邀請退休木匠擔任技術指導，指導志工製作數百副竹健走杖，供應附近村里的樂齡中心使用，組織健走隊。隨著逐漸擴大規模，組織社區長者成立竹健走杖工班，大規模生產製作竹健走杖，從DIY材料，到各種規格的成品，都有銷售。社區長者在工班生產竹健走杖，樂齡學習中心用賺的錢幫他們專門開設的體能訓練班，租用遊覽車帶長者們出去玩，順便多帶備用健走杖，當場推廣健走杖體驗活動。
從原本單純推廣健走杖，到大規模生產銷售健走杖，成為生產線。有商機，工廠接訂單，幫工廠代工，材料來源的品質穩定，保留簡單的手工讓長輩有事做，身體好，竹產業復興。竹杖環保自然，最重要的是使用起來簡便安全，因為有許多人用心在背後默默奉獻，提升品質，竹杖握起來特別有溫度，想要購買竹健走杖的人越來越多，在地參與製作的長者自助助人樂在其中，規模越來越大，成為社區在地創生的典範。
https://youtu.be/EfwrGPskhbE?si=n2RPBImIO5vrPfX9
然而購買健走杖沒有搭配適當的指導員教學，不會使用，健走杖最終遭到閒置的命運，元長樂齡學習中心組織竹健走杖工班，最初是善心人士出錢出力，贈送給鄉親父老，使得偏鄉長者可以自給自足活躍老化，並不是以營利為目的。寶劍贈英雄，希望元長竹健走杖工班的長輩們用愛心做的竹健走杖，能夠託付給有能力善用的健走杖運動指導員，竹健走杖必須搭配指導員指導，以保證被善加利用。
元長樂齡學習中心，龍岩教室，組織社區長者參與社區竹健走杖工班，共同製作銷售竹健走杖，用社區長者自己工作賺的錢幫他們專門開設的體能訓練班，目前已經到第6堂課了，現在還要再加8堂課，租用遊覽車帶長者們出去玩，順便多帶一些健走杖，當場推廣健走杖體驗活動。
推廣~使用~DIY生產健走杖~更容易取得使用~有計畫的推廣~有組織的生產銷售~擴大規模~成為生產線。
有商機，工廠接訂單，幫工廠代工，工廠就說我們品質好，長輩有事做身體好，竹產業復興。地方創生，永續發展，直得大力支持的高齡社區活化。
不倒翁學校指導員要推廣及訂購竹健走杖，請直接聯絡元長樂齡學習中心，陳沛綝。
請先加入(陳沛綝)LINE：https://lin.ee/xFaj4nT