指導員姓名：陳美欣
證書字號：不倒翁學校指字第0112號
服務地區：中彰投
所屬團隊：湘鏝健促不倒翁學校
服務項目：團體指導、個別指導（ #健走杖#體適能運動#肌力訓練#彈力球#音樂律動輔療#多元課程）
電話：0933407647
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
證書字號：不倒翁學校指字第0112號
服務地區：中彰投
所屬團隊：湘鏝健促不倒翁學校
服務項目：團體指導、個別指導（ #健走杖#體適能運動#肌力訓練#彈力球#音樂律動輔療#多元課程）
電話：0933407647
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不倒翁學校粉專介紹
推薦 陳美欣為不倒翁學校健走杖運動指導員。美欣老師成功將健走杖運動帶進據點課程後，也推薦湘鏝健促團隊的其他老師ㄧ起來參加指導員培訓課程，ㄧ群人一起走，團結力量大，會更有效率的帶動健走杖運動風潮。
以下爲美欣老師的教學心得
大家好，我是陳美欣，是一名熱愛樂齡教育的體適能老師，希望能將所學的運動專長能更精進更提升，所以特地來台北不倒翁學校學習健走杖，將健走杖運動與據點體適能課程結合，藉由健走杖簡單卻非常有效的運動輔助工具，可以讓長者們更愛運動更健康。
橫溪關懷據點的大哥大姐們以前從來都沒有接觸過健走杖，我還記得上健走杖第一堂課時大家就像小孩子一樣非常的興奮，大夥還開心的說我們要開始好好的學習怎麼正確走路囉！其中一位學員寶蓮姐年齡65歲，以前因為一些狀況造成走路都需要拿著單手拐協助，寶蓮姐接觸到健走杖後就非常積極的跟著練習，她非常驚訝的表示她覺得拿健走杖走路身體更穩定、很有安全感、走路時身體也不會歪一邊、步伐也可以踏的更大步、甚至覺得走路的速度比之前拿單手拐更快了！
健走杖運動可以增強全身肌肉運動、預防跌倒、改善姿勢、保護關節、增強平衡能力以及增加互動的趣味性，協助更多高齡者在老年生活也能享有優良的生活品質、擁有最佳的健康、社會參與、保持年輕、保持活躍。
證照:
衛福部預防及延緩失能指導員、體育署國民體適能中級指導員、NASM SFS銀髮族運動訓練專家、教育部高齡自主學習團體帶領人、社會局自癒力種子講師、健走杖指導員、音樂輔療、健康管理師、防災士