指導員姓名:余佩螢
證書字號:不倒翁學校指字第0068號
服務地區:彰化市,彰化
所屬團隊:彰化民族路不倒翁學校
服務項目:帶領社區健走杖團體活動與教學,也可以一對一個別指導
Line ID:pageyu
課程剪影
課程剪影2
課程剪影3
課程剪影4
不倒翁學校粉專介紹
證書字號:不倒翁學校指字第0068號
服務地區:彰化市,彰化
所屬團隊:彰化民族路不倒翁學校
服務項目:帶領社區健走杖團體活動與教學,也可以一對一個別指導
Line ID:pageyu
課程剪影
課程剪影2
課程剪影3
課程剪影4
不倒翁學校粉專介紹
這是一項老少咸宜的運動,利用健走杖,產生的四腳支撐力,讓每一次的練習都有更加紮實的訓練成果。
簡單做,慢慢做,跟著我一起做,運動也可以很輕鬆喔!
同時我也是一名傳統整復推拿師,擁有中國醫學科學院中醫復健師證書,倫敦整骨醫學院西方整骨技術證書,iTEC – 英國國際治療考試委員會證書。
讓我們一起,提升身體的健康狀態與生活品質,
享受健康生活帶來的美好!
~不倒翁副校長~
訪問副校長97歲華媽媽(華奶奶)
~彰化民族路不倒翁學校~
2024-11-5
由於華媽媽(華奶奶)是廣東人,她們通常講的歲數是指「實歲」。今年華媽媽已經過完生日,所以已經97歲了!
華媽媽(華奶奶)在接觸「不倒翁學校」的健走杖運動後,特別感動於指導員余佩螢教練的用心與耐心,也深深感謝郭健中醫師發明的這項運動,對老人家帶來的身體益處。
華媽媽表示,透過這項運動,她不僅增強了平衡感,也提升了體力,更享受了自立走路的樂趣,讓她每天都充滿活力。
此外,華媽媽還體會到與他人一同運動的樂趣,她特別提到,和大家一起運動、交流的時光讓她心情愉快,也讓自己變得更有動力。
這樣的互動和關懷,已經成為她生活中不可或缺的一部分。
以下讓我們一起來聽聽華媽媽(華奶奶)的心得與感想!^_^~(請看影片)
https://www.youtube.com/watch?v=k5CMyG7KOtY
