指導員姓名：陳衣彡
證書字號：不倒翁學校指字第0097號
現職：台北內湖健康服務中心公共衛生護理師
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
證書字號：不倒翁學校指字第0097號
現職：台北內湖健康服務中心公共衛生護理師
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不倒翁學校粉專介紹
推薦 陳衣彡 為不倒翁學校 健走杖運動指導員。在內湖健康服務中心(以前稱衛生所)擔任公共衛生護理師，即便業務工作繁忙，有許多有益大眾健康的衛生政策要推動，衣彡仍有自己的理想，願意多付出一點時間精力，與西湖里黃俊隆里長一起參加2025年1月18日在內湖康寧醫院舉辦的不倒翁學校指導員培訓課程，學習健走杖運動。健康服務中心與西湖里活動中心就在西湖捷運站，黃俊隆里長本身就是園療師，張羅材料並邀請資深的指導員協助帶領里民DIY製作竹健走杖，學習健走杖運動。衣彡也盡可能從旁協助提供行政資源配合，可說是健康服務中心與里辦公室共同合作，在地生根的不倒翁學校典範。
影片中衣彡以健走杖帶領認知訓練遊戲，培訓有行動能力參與活動的民眾作為伴走志工，自助助人，擴大社區參與。
以下為 衣彡的心得分享
你知道嗎？
公共衛生護理師的工作橫跨人生每個階段，從0歲寶寶到120歲長輩，從個案、家庭、社區到整座城市，我們都在身邊守護健康！
為了推動「預防及延緩失能」與「跌倒防治」，我有幸到國防醫學院高森永老師研究室進修，學習理論與實務，也讓我更有信心帶著長輩一起動起來！
2025年，感謝黃俊隆里長的牽線，讓我與不倒翁學校、郭健中醫師以及不倒翁健走杖運動結緣，開啟一場健康又開心的長者陪伴旅程！
我們一起做肌力訓練、認知刺激、健口體操，再加上團體互動，幫助長輩提升食慾、穩定情緒、延緩失智、預防跌倒！
不倒翁健走杖運動不只是防跌工具，更是一種讓身體動起來、腦袋靈活起來、心情也亮起來的生活方式！
在大家的陪伴與參與下，我們正在一起打造更安全、更友善、更有活力的內湖社區！
未來也會在何叔安主任的帶領下，繼續推動更多跨領域合作，讓健康成為日常、讓快樂變成習慣！