指導員姓名：廖秋選
證書字號：不倒翁學校指字第0121號
服務地區：埔里
所屬團隊：桃米不倒翁學校
現職：每個月輪流至桃米、慈恩、同聲、麒麟、南村、向善、鐵山、虎耳、籃城、北梅等社區據點站帶課。
地址：南投縣埔里鎮漢陽四街6巷10號
電話：0928-671205
Email：pl0928671205@gmail.com
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
證書字號：不倒翁學校指字第0121號
服務地區：埔里
所屬團隊：桃米不倒翁學校
現職：每個月輪流至桃米、慈恩、同聲、麒麟、南村、向善、鐵山、虎耳、籃城、北梅等社區據點站帶課。
地址：南投縣埔里鎮漢陽四街6巷10號
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不倒翁學校粉專介紹
推薦 廖秋選老師 為不倒翁學校 健走杖運動指導員。 秋選老師是護理界的前輩，精彩豐富的助人者經歷，實在令人欽佩，透過埔里安杏診所蘇訓正醫師的介紹，成為不倒翁學校熟齡教練的典範。
以下為秋選老師的精彩人生故事分享：
秋選從事護理工作逾四十載，112年初自埔里衛生所護理長退休，面對人生下半場，覺得學無止境且心有餘力，宜繼續發揮所長，服務更多人才是。積極取得交通安全路老師，衛福部社區防暴宣講師、銀髮族音樂體適能及園藝輔療指導員，身兼監理站道安講習及社區與校園戒菸班講師、CPR+AED指導員。定期於監理站、警分局、鎮公所、社區、校園辦理課程教學及健康議題講座，投入社區據點站帶領長輩運動近三年時間，今年七月甫完成樂齡講師培訓。服務對象有兒童、青少年、成人至老年人，教學足跡都在南投縣境內，自覺工作是使命，服務是天職，守護民眾健康，更是責無旁貸之責任。從帶課過程感受長輩熱情回應與期待，體會被需要之責任，守護長者健康我將義無反顧，持續勇往直前。
大學念弘光護理系，103年自暨大研究所畢業，當時指導教授目前兼任埔里桃米社區理事長。教授很是用心，為照護社區長者，曾拜訪安杏診所蘇醫師，蘇醫師告知健走杖對長者肌力、肌耐力訓練最是有效。因而要我學帶健走杖運動，我因此開始上網接觸，並推廣應用到社區及衛生所健促站，已歷經四個月時間，長輩反應很不錯。健走杖協助長者穩定步伐、減少跌倒風險。增進心肺耐力與下肢肌力及關節靈活度，減緩肌少症，延緩退化速度。健走杖運動促進高齡者邁向「健康活躍老化」目標。暨南大學未來有意規畫相關課程，今年初曾召開初步會議，期待有機會合作，擴展服務。謝謝郭醫師惠予學習機會！感恩指導！
埔里桃米不倒翁學校