指導員姓名：朱潔雲(Na Na)老師
證書字號：不倒翁學校指字第0150號
服務地區：高雄
所屬團隊：高雄勇Ka不倒翁學校
電話：0922017480
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
證書字號：不倒翁學校指字第0150號
服務地區：高雄
所屬團隊：高雄勇Ka不倒翁學校
電話：0922017480
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
推薦 朱潔雲Na Na老師為 不倒翁學校 健走杖運動指導員。
以下為潔雲的教學心得，非常喜悅的感覺。
2026/01/09《生命影響生命，走出新一頁篇章》
一場始於好奇的體能探索健走杖之旅。
初識健走杖，帶著一絲傳統與新穎交融的趣味，像一把溫和的鑰匙，意外開啟了我對「自主健康管理」的另一種想像。
2025仲夏開始每週全勤上課，像一個認真的小學生。
12/20參加指導員培訓，精彩的課程與實作及分組練習，從運動生理學認識它如何啟動上半身與核心肌群，開啟了日常的智慧型健康生活。
現在的我，每一次公園散步或近郊踏青，都升級為一趟充滿成就感的微型健身之旅。
手握雙杖，行走於風中，我感到自己正以一種積極而優雅的姿態，投資未來數十年的健康資本。
很感謝郭健中醫師、楊文碩、曹惠貞老師、左營樂齡班同學的鼓勵，我終於站上教學舞台，再度匯入了第三人生，以訓練取代照顧，為超高齡社會的衰弱長者，讓他們以健走杖重新走上路。