證書字號：不倒翁學校指字第0152號
服務地區：台南
所屬團隊：台南勇Ka不倒翁學校
服務項目：團體教學及一對一
電話：0934337368
課程剪影
課程剪影2
不倒翁學校粉專介紹
教學心得
因為不倒翁帶來的生命改變
在114年6月偶然的接收到不倒翁健走杖指導員培訓的資訊，在深入了解後發現這真是一個對老年人特別是行動稍微不便的人非常好的運動. 當下的想法是至少自己去學最先受益的是自己，便馬上報名了7月26日培訓課程。
在課程中發現原來有這麼多人在這個領域裡努力只為了《翻轉輪椅文化》讓長者可以漸進的增加肌力以實現想出去走走的心，令人動容也暗自承許自己希望也能加入這個行列為翻轉輪椅文化而努力。
培訓結束後自己剛好因為退化性關節炎而膝關節疼痛，便把所學用在自己身上經過一段時間的練習疼痛減輕很多，也因為這個經驗讓我更能體會長者長期因膝蓋痛所帶來的生活不便，也因此對於持杖起立坐下更用心的學習，希望能減輕甚至解除長者因為起立坐下所產的疼痛。
在教學過程中看到長者透過持杖能做出很多以往所不敢做的動作而達到運動效果，心中也為長者高興,也見到長者練習後的自信。在戶外教學時因為一群人同時持杖成為一道美麗的風景，公園旁的婆婆媽媽們都非常好奇詢問這是什麼運動?什麼地方可以學?一一介紹後再教教80歲的老太太閒暇時，看電視時可以踮踮腳尖,踮踮腳跟及膝蓋打直抬腿，過程中提到困擾她的站起來時膝蓋很痛，便稍稍教她起立坐下，當她跟著做後好高興直說真的比較不痛，還說有人教差好多並一直追問要去那學…
我是一個在廣東工作二十年的海漂者，更是一位佛教徒。在多年學習佛法後想依循著師長的教導去利益人群卻因無所長總是不知從何處下手，如今退休了時間非常自由就又燃起了那個想要服務大眾的心，因為在關懷聚點活動總讓我想為這些長者做些什麼。學習了不倒翁健走杖的運動終於讓我有一所長並以此來幫助更多的人。
在一次次接觸長者下來讓我更加的堅定:這是我退休後後半段人生所要做的事情，自利利人。我的生命軌跡因不倒翁健走杖而改變，希望長者因行動不便的人生由灰白變成絢麗的彩霞。