指導員姓名:呂志彥(私人運動教練)
證書字號:不倒翁學校指字第0162號
服務地區:台北永和
所屬團隊:永和永平不倒翁學校
服務項目:到府運動教練、私人運動教練、口琴教學
個人經歷:NASM CPT/CES/SFS認證、健身運動協會體適能健身C級
電話:0911834911
Email:cyleu247@gmail.com
教學地點:永和仁愛公園、服務對象
不倒翁學校粉專介紹
證書字號:不倒翁學校指字第0162號
服務地區:台北永和
所屬團隊:永和永平不倒翁學校
服務項目:到府運動教練、私人運動教練、口琴教學
個人經歷:NASM CPT/CES/SFS認證、健身運動協會體適能健身C級
電話:0911834911
Email:cyleu247@gmail.com
教學地點:永和仁愛公園、服務對象
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志彥的教學心得:
我從113年開始學習運動教學,偶爾間自行發覺加上手扙對某些運動會很有幫助,當時並不知道有相關的知識。在認識楊國勳師兄後,經過他介紹了不倒翁健走杖,馬上發現原來自己的想法郭醫師已經發展整套學習方式,我並不需要單打獨鬥自行摸索,並趕緊報名了指導員課程。在經過一天紮實的訓練後,更確定使用健走杖對增進運動效果是很有幫助的。
學習不倒翁健走杖雖然不到兩個月,但在生活上及朋友聚會中,我立刻大力宣導,努力翻轉持杖是身體虛弱的人才需要的觀念,慢慢有些人,尤其是較少運動者,已感覺持杖運動,是個開始運動的好助力。在我的不斷宣導下,平常一起登山的朋友,也慢慢有人放棄持杖走是老人才需要的觀念,願意持杖行走來增強自己的能力。
除了推廣運動及運動教學外,我也是多年的口琴推廣者,曾有多年教學經驗,目前亦為2個口琴樂團的團員,參與多次樂團表演,也偶爾在街頭表演。
在教練領域我一直持續學習增進自己的實力,經過多次的伴走過程和進修課程內容互相參照,我感受到健走杖和許多理論上的確是非常切合的。
我相信只要路上愈來愈多人持杖運動,放棄活動或是輪椅族就會愈來愈少,離整體社會健康就會愈來愈近。
