不倒翁學校指字第0207號王妤君

指導員姓名:王妤君
證書字號:不倒翁學校指字第0207號
服務地區:楊梅埔心
電話:0924-053-336
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹

推薦 王妤君 為不倒翁學校 健走杖運動指導員。 妤君是天成醫院的個管師,身兼護理與社工的專長,用健走杖做為媒介,串聯醫院與社區,成爲楊梅區推手。


以下是天成醫院王妤君個管師的心得分享:
在學習不倒翁健走杖的正確姿勢後,我深深感受到這項工具帶來的穩定與力量。
過去作為護理師與社工,我曾陪伴許多更年期婦女及癌友跨越健康低谷;如今走進社區推廣「健走預防醫學」,帶領長輩進行延緩失能的活動,這份感動更加深刻。
健走杖不僅保護膝關節、提升走姿安全預防跌倒,更能讓長輩增加整體肌耐力,以重拾自信與動能,我希望帶給大家的是健康老化而不退化,賦能給每一個學習者,健康掌握在我們自己手中!延緩失能與預防失智為原則,活躍長者自立能力,課程中除了運動安全知能有加入健腦運動或活動,以及銀髮3C製作AI圖片,讓長者更有凝聚力😊
這項好工具不僅能保護我自己與家人,更是社區健康促進的絕佳良伴,期盼能帶著大家穩健進步,走出一條充滿活力的健康之路!


#職業安全與衛生護理人員證照
#和諧粉彩準指導師證照
#護理及社工專業背景
#臺灣醫療健康諮商心理學會會員


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