指導員姓名:齊蕙良
證書字號:不倒翁學校指字第0200號
服務地區:高屏地區互助共好團隊
所屬團隊:福智高雄敬老不倒翁學校
現職:福智高雄敬老課主辦
電話:0963411966
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
證書字號:不倒翁學校指字第0200號
服務地區:高屏地區互助共好團隊
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推薦 齊蕙良 師姐 為不倒翁學校健走杖運動指導員。師姐參加指導員培訓課程後,立刻陪伴103歲的爸爸用健走杖運動。分享循序漸進的指導過程,親子之間的互動,看了真的很羨慕啊!
以下爲蕙良師姐的教學心得
長者持雙杖立刻年輕10歲,增加自信,人際互動、更有活力、家人、團隊一起出遊走路,讓健康陪伴趣旅行。
我的願景:透過健走杖運動,推廣至每個互助共好團隊,將身體鍛鍊好,持續學習,以訓練取代照顧,發揮互助精神,自助助人。
給別人力量是一件多麼快樂的事!希望所有衰弱的長者,能重新站起來,這將會是充滿幸福感、充滿力量、充滿一種朝氣的給力。
接觸健走仗是參加楊文碩、曹惠貞二位老師的運動課程,當時見證了健走仗是如何幫助一位需要助行器的長者,能抬頭挺胸走路的歡喜畫面,真令人感動。
3/28毅然決然參加健走仗指導員培訓,感受到了郭醫師的悲願力,更讓我期許自己能在學會後自助助人。
目前在福智高雄敬老課業務推廣健走仗,推動福智團體大高雄與屏東地區,有意願學習健走仗的師兄姐一起來學習健走仗,一起幫助衰弱的長輩,重新站起來。
培訓後,先幫助我103歲年邁父親,身心還不錯,固定晨泳,但腿力漸漸衰弱了,走路需要有人在旁協助,我先教父親使用健走仗,在與父親互動的過程中,學習如何與長者互動,也是再次感恩父親對我的呵護,這段期間,父親腿力漸漸有改善,也增強我的信心,未來也計畫在自己所住的社區,幫助長者使用健走仗,讓長者有自信地行走,快樂的過晚年。
