證書字號:不倒翁學校指字第0201號
服務地區:高雄/三民區
所屬團隊:福智敬老不倒翁學校
個人經歷:福智高雄敬老事業課志工
電話:0928741509
課程剪影
不倒翁學校粉專介紹
推薦 陳玉葉師姐 為不倒翁學校 健走杖運動指導員。一群人一起走,健走杖就成為潮流!團練很有幫助!
以下為玉葉師姐的教學 心得:
《共好的旅程》堅持美好的善心
非常感謝郭醫師的專業有趣的課程!
從培訓回來看著郭醫師影片練習,還沒有踏實感,也到左營孔廟黌門跟著楊教練學習,感覺不深!但每個動作多做幾次反覆練習,漸漸有印象了。
互助共練:一個人練習,不如小組團練,彼此可以相互鼓勵,發現優缺點。
於是,每週一敬老課共學大家聚在一起學習。發現之前討論開會,久坐時會腰酸背痛。此刻,想到郭醫師常說:以訓練取代照顧,去關懷長輩時,帶著健走杖陪他一起運動。於是我們開始改變策略,幹部先看影片示範動作,記住關鍵後,反覆練習,效果不錯喔!
《軍人本色-全家上場》
感謝蕙良86歲的媽媽當我們的副校長一同練習。剛開始爸媽面對陌生人時,齊媽媽不太願意參與,可能是不熟悉吧。
後來103歲的爸爸很有威嚴,一聲令下,大家一起來!於是齊媽媽加入學習,反覆練習後,我們彼此就建立信任感,跟著動作學,好像很簡單似的,願意跟我一起做。
《透過健走杖 讓孝悌傳承下去》
這段期間的到府居家教學,長輩往往是我們教學者的老師,會有一些建議,這是我沒想到得。在教學相長中也比較有膽量,非常謝謝86歲的齊媽媽給我這個機會,希望自己會後能幫助需要幫助的人。
齊媽媽就像自己的媽媽,長輩身上都是傳統的孝悌,因為這段期間一起銀髮共練、共賞、共學,我們就像無血緣的家人,這是敬老的最佳典範。
我的期許:
看到長輩認老不輸老,在大家鼓勵下,速度慢地將每個動作完成,我們都要給他們鼓勵按讚!只要有能力幫助長輩或需要的人,我們都會挺身而出,在學習健走杖過程中,跟著一群有經驗的學是很幸福的。
再次感謝郭醫師指導、文碩、惠貞賢伉儷的鼓勵。
讓我們一起持杖把臂同行,走出學習的足跡,勇邁人生。
